Quais são os benefícios de lavar o rosto com sabonete?

Quem inventou o sabonete?

A fabricação de sabão remonta há pelo menos 5.000 anos, na região da Suméria (atual sul do Iraque), na Idade do Bronze na Mesopotâmia. Os textos sumérios daquela época fornecem breves descrições de maneiras de fazer sabão a partir da resina de coníferas, como os abetos.

Estas técnicas foram posteriormente expandidas pelos babilônios e egípcios, que desenvolveram novas formas de sabão feitas de cinzas vegetais, óleos e gordura animal. O resultado final teve as mesmas propriedades básicas dos sabonetes modernos: quando combinados com água e agitados criavam espuma e ajudavam a remover a sujeira.

Originalmente, o sabão parece ter sido usado principalmente para o tratamento de doenças. Um texto sumério datado de 2.200 aC descreve uma forma de sabonete usado para lavar uma pessoa que parece ter algum tipo de problema de pele. Não está claro exatamente o que os médicos acreditavam que isso faria, mas a ideia de que o sabonete tinha benefícios médicos foi aceita por muitas civilizações antigas.

Como funciona o sabonete?

A estrutura das moléculas do sabão permite remover a sujeira com facilidade. Eles consistem em uma cadeia de hidrocarbonetos, com um átomo de sódio ou potássio no final. A extremidade do hidrocarboneto é atraída pelo óleo e repele a água, enquanto a outra extremidade atrai água. Quando você lava as mãos, as partículas de sujeira oleosa são cercadas por moléculas de sabão com suas cabeças que gostam de água voltadas para fora. Isso quebra a sujeira e permite que ela seja lavada na água.

Você pode lavar o rosto com sabonete

O sabonete foi desenvolvido para formar espuma e criar uma textura de espuma – este deve ser o seu primeiro sinal de alerta de que você não deve lavar o rosto com sabonete. Nenhum produto deve “espumar” em seu rosto, principalmente se você tiver pele sensível.

Para que um produto espume, é necessário um surfactante. Isso pode levar sua pele a um pH alcalino. As bactérias preferem os alcalinos, e é por isso que é tão chocante que tantos produtos para a pele oleosos e que tratam a acne sejam espumantes para lavar o rosto.

Os produtos de espuma são particularmente comuns em marcas de cuidados com a pele masculina, sem a ressalva de que você está colocando sua pele em risco.

Os agentes espumantes desnudam a pele e deixam-na seca e irritada, uma vez que o sabonete foi concebido para remover bactérias e sujidade – razão pela qual as vendas de loções para as mãos dispararam durante a pandemia de COVID-19.

Há algum benefício em lavar o rosto com sabonete em barra?

Alguns sabonetes em barra podem ser mais suaves para peles sensíveis. No entanto, antes de escolher qualquer sabonete em barra para o rosto, é importante certificar-se de que ele foi formulado para uso no rosto.

Existem muitas marcas de cuidados com a pele que oferecem sabonetes em barra feitos especialmente para o seu rosto. Procure sabonetes em barra sem perfume, hipoalergênicos e que incluam altos níveis de ingredientes hidratantes, como:

• ceramidas
• glicerina
• ácido hialurônico
• niacinamida

Evite ingredientes como:

• corantes
• parabenos
• fragrância
• lanolina
• formaldeído

Como escolher o melhor sabonete para o seu rosto

Estas são algumas diretrizes que você deve ter em mente ao procurar nos corredores de uma drogaria o melhor sabonete para o seu rosto.

• Use algo feito para o rosto.  Os sabonetes faciais são projetados especificamente para peles faciais sensíveis. Mesmo o sabonete corporal ou limpador líquido mais suave para o corpo pode ser muito duro para o rosto e conter fragrâncias, corantes ou materiais de limpeza não recomendados para uso no rosto.2
• Comece com algo suave: use o limpador mais suave que elimina a oleosidade e os resíduos.2
• Escolha algo que não faça espuma: os produtos de limpeza com espuma têm uma aparência agradável, mas contêm ingredientes que podem irritar a pele, especialmente se você tiver pele sensível ou seca.
• Considere um pano facial: um pano de limpeza facial já contém sabão incorporado. O pano facial também esfolia, ajudando a eliminar as células mortas da pele que podem obstruir os poros e causar acne.  Observe, entretanto, que usar qualquer coisa que não seja a ponta dos dedos pode irritar a pele; portanto, se você usar um pano, seja gentil e não esfregue.2
• Considere seu tipo de pele: diferentes tipos de pele — pele seca, oleosa, com tendência a acne e pele sensível — têm necessidades diferentes. Se um limpador comum não funcionar, tente algo que corresponda ao seu tipo de pele. Se isso não funcionar, marque uma consulta com um dermatologista (médico especializado no tratamento da pele) para obter mais conselhos.

Como lavar o rosto corretamente

Reservar um tempo para lavar o rosto adequadamente é uma etapa importante em sua rotina diária de higiene e autocuidado. Escolha o limpador certo para o seu rosto e certifique-se de lavá-lo pela manhã, à noite e após suar muito.

Siga os passos abaixo para uma pele limpa e saudável:

1. Use água morna para molhar o rosto com as mãos.
2. Use as mãos para aplicar o limpador no rosto úmido.
3. Use movimentos circulares suaves para lavar o rosto.
4. Lave o limpador do rosto com água morna.
5. Seque o rosto com uma toalha macia.
6. Aplique hidratante.

Lembre-se de ser gentil ao limpar o rosto. É importante não esfregar o rosto nem usar panos ou outras ferramentas abrasivas. Esfregar com força pode irritar o rosto e piorar quaisquer problemas de pele.